マダムオリーブのハッピーコーチング

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ありのままのあなたが素敵オリーブです。

今月のサロンオリーブは、久しぶりにオリーブの自宅で開催しました。





今回のアウトプットのお題は

「私のチャレンジ」！！

このサロンオリーブに集まる方々は、みなさん家庭の主婦であり、母であり、妻でありつつ、


その中で、自分の得意なことや、やりたいことを「仕事」として、花咲かせよう！


という目的をもった方々。


みなさん、どんなチャレンジをしてこられたのか、アウトプットしていただきました＾＾


その後は、フリーアナウンサーのMさんによる、『発音と発声』ミニ講座。


発声や発音の方法やトレーニングのしかたを教えてもらいました。


声って、ただ出すだけじゃないんですね～。


腹筋や、喉の筋肉や、いろいろ体全体を使うものなんだ～と、納得。


次のセミナーでは、ちょっと声の質に気をつけてみようっと。


終了後は、あたしが作ったタコライスを食べながら、


楽しいひとときを過ごしました。


参加してくれたみんな、ありがとう～～！！


  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


ずーっとやりたかった子育てコーチング講座、

ついに地元のアゼリアカルチャーカレッジで開催することになりました。

「子どもをのばすコーチング講座」

4月12日開講　（第２・４月曜日）　10:00～12:00
月額：4200円

3月15日（月）無料体験講座　10:00～12:00

場所：池田市　アゼリアカルチャーカレッジ
℡：072－761－0660
http://www.jeugia.co.jp/culture


お近くの方は、ぜひ参加してくださいね！













  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


昨日はサロンオリーブの日でした。

とっても素敵な集まりです。


こっちにいろいろ書いてます。


よかったら見てね。

↓　　↓

http://ameblo.jp/1944olive/



  

ありのままのあなたが素敵オリーブです。

金スマで、杉山愛選手のことをやっていました。

世界４大大会のすべてに優勝したり、世界トップ10に入ったり、

4大大会62連続出場記録はギネス申請中だとか、ほんとにすごい！！


その杉山選手が、

「ここまでやってこられたのは、母が信じてくれたから」

と言っていました。


お母さんは

「やりたいことは何でもやらせてくれた」　　そうです。

「普通だと危険だからやめなさい、というようなことも、黙って見守ってくれた」　　そうです。

「世界トップ10に絶対に入る！　と信じてくれた」　　そうです。

「杉山選手のいいところを引き出してくれたコーチだった」　　そうです。

「テニス人生を全力で応援してくれた」　　　そうです。






娘の可能性を信じて、



話をよく聴いて、



行動をよく観察して、



いいところを認めて、



全力で応援した。



本当に素晴らしいコーチ！！


お母さんはテニスの経験がなかった、というのも


シブイ！！


やっぱり才能を開花させる人のそばには、


こんなコーチがいるのですね。




  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


「コーチングを学ぼうと思ったきっかけは何ですか？」


と、よく質問される。


「どうやったら子どもの可能性を伸ばせるだろう？と、本を読んだりしている時に、コーチングに出会った」

「カウンセラーになりたくて調べているうちに、コーチングを知り、そのほうが向いているのではないかと思った」

「『コーチング』と聞いた瞬間、おもしろそう、と思った」

「一生打ち込める仕事を探していて、コーチングがいいと思った」


その時々で違う答え方をしたりするけど、


どれも本当のことだけど、本当じゃない。


本当の本当は、直感かもしれない。


身近な知り合いがコーチ資格を取った、という話を聞いた瞬間、



「こうしちゃいられない！」


と、急に思った。




自分がコーチングを受けたい、という気持ちは正直なところ、そう強くはなかった。


「ウキウキ、ワクワク」できるなら、楽しいかな、という程度。


「悩みはそんなにないもんね」




今は、自分のコーチをつけている。


コーチとしての自分がぶれないようにするためと、


コーチングを受ける気持ちを味わうため。



でも、何より


コーチに、自分のことについてあれこれしゃべったり、


考えたりする時間を持つことで、


自分のことがよくわかって、


自分の思いこみに気づいたり、


良い習慣を手に入れたり、


少しずつ、なりたい姿に近づくことができている気がする。



コーチと一緒に、自分と向き合う贅沢な時間。



私も、そんな時間を提供していきたいと思っている。



  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。




銀座コーチングスクールの認定コーチ大会の二日目、




大阪、名古屋、四国の認定コーチが集まって、それぞれの活動報告や、




スキルアップのためのディスカッション、情報交換などをしました。




印象的だったのは、




コーチングを始めたことで、人生にびっくりするような変化が起こっている、




という話をいっぱい聞けたこと。




クライアント獲得、収入アップ、売上アップ、人間関係改善などなど…




すごい！！




そういえば、



かくいう私も、普通の主婦だったのが、



（今でも主婦だけど）



気がつけば、たくさんの人の前でセミナーをしたり、




コーチングクラスの講師をしたり、




セッションをしたり、




ほんの2年前には想像もしていない自分になっている。




体力やら、なんやら、年齢とともにいろいろ下降線だけど、




気持ちだけはどんどん上向きに、パワフルになってる。




可能性がいっぱいあるのに、気づいていなかったり、


やってみようとさえしない人たちを見ると、すごいもったいないと思う。


みんな、もっと欲張りになろう！


本気でほしいと願おう！


そんなことを思ったのでした。











  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

今日はマザープラスさん主催の「ママの口コミ隊」（http://www.motherplus.net/kuchikomi/index.html）の隊員として

人生初の「試食会」というものに参加してきました。

場所は鶴橋、お好み焼きで有名な鶴橋風月の本店です。

試食したメニューは、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プレミアム風月焼きモダン　1430円


　　　　　　　　　　　　　　　「プレミアム」という言葉に弱い私。肉、エビ、イカ、ホタテ…、プレミアムの名のとおりの豪華な具だくさん！
　　　　　　　　　　　　　　　しかも、そばは風月名物「たまごめん」使用。
　　　　　　　　　　　　　　　ボリュームたっぷりだけど、キャベツもたっぶりで、意外にあっさり食べれました。おいしかったよん！
　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃがもちチーズ玉　900円

  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

連休初日、朝のウォーキングに行ってきた。

阪大の中をグルッと歩いて帰ってくるんだけど、

緑がいっぱいで、山の中を歩いている気分になれるお気に入りのコース＾＾

歩きながら、いつものアイデア（妄想？）が浮かんでくる。


それは、「お散歩クラブ」


週末の朝のウォーキングクラブがあればいいなーと。

決まっているのは、時間と集合場所のみ。

たとえば、「7時から7時半の間に、このあたりに集まる」みたいな。

そこに、みんなそれぞれ自分のペースでウォーキングしながら、なんとなく集まってくる。

そこで体操をしたり、しゃべったりして、てきとーに解散。

そんなゆるーーいクラブというか集まりがあればいいなと思うんですけど。

行く、行かないは自由。

っていうか、自分で決める。

行きたくなければ無理して行かない。


イメージは、子どもの頃に登っていた保久良山。

朝5時半に起きて、友達数人とラジオ体操に行っていた時期がありました。

眠い目をこすりながら山に登ると、人がいっぱいいて、

ラジオ体操のあと、お茶を飲んだり、

休みの日には、そこからさらに芦屋のロックガーデンまでハイキングしたり。

そこでおでんを買ってもらって、食べるのがすごい楽しみでした。

今でも続いているのでしょうか。

そんな、朝のお散歩クラブ、メンバー募集しようかな。







  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


今日のサロンオリーブは、参加者が1人。

2人でランチをしながら、あれこれ語り合って、充実したひととき。

改めて思ったのは、私はこういう時間が大好きだってこと。

自分の思いを話すのは、最初は少し勇気がいるけれど、

何を話しても安心な場で、自分の気持ちを話すことは、ただただ楽しい。

相手の話を聴いて、一生懸命な気持ちに触れると嬉しくなる。

みんな頑張っているんだなーーと、

心から応援したくなる。

エネルギー充電の場として、ひと月かふた月に1回は

これからも続けたいな、と思う。


来月から場所を一定にして、みんなが集まりやすいようにしたいと

考え中。


梅田あたりで、２～３時間ゆっくり話せて、人数２人～10人に対応できて…

そんな場所ないかしらん。  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


やりたくない家事ナンバーワンは、アイロンがけ。


娘の制服のブラウスも、ハンカチも、


干すときに威勢よくパンパンしておけば、結構キレイにし上がるから


ほとんどアイロンがけはしていない。


でも、


今日のブラウスは、かなりしわしわ…


これはちょっとあんまりかも。


寝る前の、5分間、娘のためにアイロンをかける。


結構いいお母さんじゃん、


と、自分で自分をほめる。


やるやん、私。






  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


秋晴れの気持ちいいお天気ざんす。

夏休みでヒマそうにしている息子にタイプ分けのテストをしてみた。

予想通りのプロモーター＆サポータータイプ。

「楽しさ、自由、周りからの承認、安心できる人間関係」が彼にとっての幸せポイント。

まさにそのとおりだな～と納得。


私にとっても「楽しさ、自由」は幸せポイント＾＾

人にはそれぞれ「自分が幸せに感じること」というのが違う。

どんな場所で、誰と一緒に、どんなことをして、どう感じていたいのか…

それはいつ実現できるのだろう？

そのために何をしようか？

今、できることは何か？


私の周りにいてくれる人たちすべてが笑顔でいてくれたらいいなー。


喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しんだり

感情を思いっきり味わって、表現して、のびのび生きていきたいなー。



  

こんにちは。ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


久しぶりに心がエネルギーで満たされてきました

ブログを書きたい！という気持ちがよみがえってきました。


長らくのご無沙汰でした。


更新していない間も、時々のぞきに来てくださった方、ありがとうございます。

感謝します


ブログを更新しなかったのは、特に何かあったわけではないのですけど…


自分がぎっくり腰になったり、

母が骨折して実家に行くことが多くなったり、

なんとなくゆっくり、家庭モードで過ごしていることが多くなっていました。


もちろん、コーチングセッションや、銀座コーチングスクールでのクラス講師の仕事には

気合を入れていました！！


仕事は充実しているのに、

なんとなくエネルギー不足を感じていたのです。


もしかしたら、コーチの仕事が充実しているのと裏腹に

「やりたいことがいっぱい」の気持ちと

「やらなくちゃいけないこともいっぱい。でもできていない」という気持ちが

自分の中で、ぶつかりあって、結構なストレスになっていたのかも。



だから、ぎっくり腰になったり、実家に行って仕事ができない状況に、

知らず知らず自分を追い込んでいったのかもね。




そんなときに、マイコーチから

「それ（家庭のんびりモード）は、オリーブにとって必要なことだったのね」

と言ってもらったことで、スーッと楽になったような気がします。



これは私自身が望んだ状態だったんだわ。


そう理解した途端、エネルギーが体じゅうに満ちてきました。



「こんな家庭モードじゃあかんのちゃう？」という、否定的な気持ちが

エネルギーをよけいにダウンさせていたことに気づき、

このままでいい、ありのままでいいと受け入れることのすごさを、改めて実感したのでした。



お陰様で充電完了！


心スッキリ、頑張りまーーす。  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです


「なぜ、やらなかったの？」


「失いたくなかったの」


「何を？」



「……あなたを」




なーんちゃって、


恋の話ではありません。




自分がなぜ「コーチング」に関わることになったのか


「コーチング」で何をしたいのか


そんなことをつらつらと考えてみたら


今までの人生、挑戦しないまま、あきらめてきたことがあまりにもたくさんあった、

ということに、気づきました。


恋の告白、第一志望の高校、あこがれの仕事、転職、一人暮らし、資格試験…



やりたかったのにやらなかった。




理由は、

失敗したくない　（失いたくない）

家族が反対（するに決まっている）

彼氏が嫌な気分になる（だろう）

お金がかかる（から、無理だろう）


できない理由をいっぱい並べて、勝手にあきらめていた。



何で？？？

今よりずっと若かったのに。

時間もいっぱいあったのに。



でも、その時の私にとっては、大きな壁に思えた。

できるはずがない、と思いこんでいた。



そして、驚いたことに、いつも、いつも

「もう、遅い」と思っていた。

5年前も、10年前も。

いや、30年前もそう思っていた。


いつも「夢」はあった。

こうなったらいいな、という夢。


でも、誰にも語らずにいたから、誰も応援してくれなかった。


あたりまえやんね。




もし、誰かに話すことができていたら…。



誰かが私の漠然とした夢のような夢の話を、笑わずに、最後までちゃんと聞いてくれて、


心から信じて、応援してくれていたら…



もしかしたらもっと早く実現していたかもしれない。




語られなかった夢は、半世紀を過ぎても心の中でくすぶり続ける。


くすぶり続けた夢を、もう一度取り出してみる。


取り出して、丁寧に光をあててみる。


ただそれだけで、きれいに消える夢もある。


はっきりと「どうしてもやりたいこと」として、燃え始める夢もある。


もう、できない理由なんて考えない。

どうしたらできるか、を考える。


「私の存在を認めて、私の話を聴いて、私を信じて、応援してくれる」人がいたら、

勇気百倍、進んでいける。



だから、私もそんな存在でありたいと思うのです。



明日から、銀座コーチングスクールのクラスAが始まります。

http://www.ginza-coach.com/


大阪校の平日10時からのクラスを担当させていただくのですが、

「なぜコーチングなのか」が、またまたクリアになりました。


明日もがんばろう！


☆日時限定コーチングモニター募集中☆


7月24日（金）8:00～、10:00～、12:00～、14:00～
モニター価格：3000円／45分　（1回のみ）

お名前、職業、連絡先、希望時間帯を明記の上、このブログからお申し込みください。
先着順に決定させていただきます。

  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

久しぶりのブログ更新です＾＾

書きたいネタはいっぱいあるのに、なかなか更新できない…

最近、夜ふかしができないカラダになってきちゃって、

ブログ更新したい…

…にゃあ……

…でも…

明日のお肌のために、やっぱ、オヤスミ～

と、なっちまっている。

しかも、あんまりPCにばかり向かっていると、

家族にいつも背を向けていることになっちゃうし…

という、ジレンマもあるし。


でも、今日はなんとしてもお知らせをしなきゃ～！

6月30日にランチがてらサロン＠ディナーを開催します。



日にち迫ってます

今頃になって告知？とどうかおっしゃらないで～。

よろしくお願いしま～す

↓　　　↓　　　↓




5月27日に開催いたしました第１回目のランチがてらサロン、

おかげ様で、「ぜひまたやってほしい」という嬉しいお声をたくさん頂戴いたしました。

そこで今度は、「ランチがてらサロン」の特別編、「ランチがてらサロン＠ディナー」を

開催させていただくことになりました。


昼間は仕事で無理だわ…という方にも参加していただけるように、

今度は18時半～スタートです。

どうぞ、皆さん、参加してくださいね！

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ランチがてらサロンとは、「人生を楽しむ」をコンセプトに、「出会いを楽しみ、学
びを楽しみ、自分を楽しむ」場です。
「学びたい」という意欲を持った方々が集まることで、自然にお互いに高め合おうと
いう空気が生まれ、「学び合い成長できる場」になると考えます。
基本は平日のお昼間、ランチがてら、集い、学び合う。そんなサロンを目指していま
す。
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『ランチがてらサロン＠ディナー』

～こんなすごい方法があったんや！　質問を作って、答えて、問題解決！～

◆質問に次々に答えていくうちに、問題の突破口が見えてきた！

◆考えてもみなかったことを質問されて、自分の思い込みに気づいた！

◆短時間で集中して考えることでモチベーションが上がった！

前回に引き続き、スコーキングシートのワーク（質問のワーク）を通して
心地よい「ブレーンストーミング（脳の嵐）」を体感していただこうと思っています。

お越しいただいた皆様が受け身としてだけではなく、積極的に参加いただくことで、
より楽しく実り多い時間を過ごしていただけると思います。

「人前で話すのが苦手やわぁ」「人見知りやから不安やわぁ」という方も、安心してご参加ください。
皆様のお越しを楽しみにお待ち申しております。


【前回参加者の声】

・内輪な会かと思ってましたが、ポジティブな皆様が参加されてて、良いパワーや人脈をいただけました。

・スコーキングシート、実は自分でも時々やってみますが、人から質問されると意外な質問もあり、「はっ」とさせられました

・いろんな方からの質問で、短時間なのに気づくことがたくさんありました。

・本当に好きなことが何なのかに気づきました。

・短時間でこんなに明確な答えが出てくるなんて、すごい！ありがとうございました。

・自分自身のことだけではなく、参加された方々のテーマと気づきが、とても参考になりました

・素敵な方々の質問とアウトプットが、とても刺激的でした。



●日　時　：　2009年６月30日（火）　18：30～21：30

●場　所　：　CHANTOビル　セミナールーム
　　　　　　　大阪市中央区東心斎橋1－7－28「美食酒家　ちゃんと心斎橋本店」の上
　　　　　　　
●参加費　：　5000円（食事・ドリンク代込み）

●ファシリテーター：大久保剛（おおくぼたけし）、河野郁代（こうのいくよ）

　　　　　【内容】　　１．イントロダクション
　 　　　　　　　　　　２．参加者自己紹介
　 　　　　　　　　　　３．スコーキングシートによる、質問＆回答チャレンジ
　 　　　　　　　　　　４．感想、気づきのアウトプットタイム
　 　　　　　　　　　　５．ディナータイム＆懇親会

●お問い合わせ＆申込方法：このブログへのメッセージでお願いします。
　　　　　　　　　　　　　

●主催　：　ランチがてらサロン実行委員会


お1人での参加、お友達お誘い合わせての参加、どちらも大歓迎です。
初めての方もお気軽にご参加ください。

（っていうか、前回は全員初めて、しかもほとんどの方がお1人での参加でした＾＾）

女も男も、行動する人は、即決断、即実行！なのですね  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。


直感で、「なんかおもしろそうだなぁ」と感じたとき、


すぐに「やってみよう！」と、行動できる人って、どれくらいいるのでしょう？


「いやいや、よく考えてからにしよう」

「どんな人がいるんやろ？　変な人ばっかりやったらどうしよ」

「やってみようかな、やめとこかな」


私の場合、さっと決断できないのは、おおげさに言うと、

「未知の世界への恐怖」

っていうことが多い。

たとえ、それが前から雑誌とかでチェックしていた洋食屋さんであろうと、

「常連さんばっかりやったらどうしよう」とか、いらんこと考えて躊躇する。


勇気を出して（そんなたいそうなもんやないけど）、入ってみたら、

やっぱりよかったやん！と思うことがほとんど。

このへんのうだうだ悩む時間は精神的にも、時間的にもものすごいもったいない。

だいたい、直感で感じたことが一番素直な気持ちなのだ。

「おもしろそう」

「おいしそう」

「行ってみたい、やってみたい」

その瞬間の気持ちを大切にしたい。

だから、自分のことをこう決める。


行動する女。




  

ありのままのあなたが素敵　オリーブです

２７日に開催した「ランチがてらサロン」、

おかげさまで大盛況でした！！


サロンオリーブのメンバーや、

銀座コーチングスクールのコーチたち、

最近出会った素敵な方がた、

チラシを見て、「おもしろそう」と、来てくださった方がた…


ほんとにたくさんの方に来ていただきました。

皆さん楽しんでくださったようで、

またやってね、という嬉しい言葉をたくさんいただきました。


ほんとにほんとに、どうもありがとうございました！

  

こんにちは！　ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

このところ、月に1回か２回ぐらいの割で、いろんなセミナーや勉強会に参加しています。

理由は、セミナーの内容が素晴らしく、学びがある、というのはもちろんですが、

それと同じぐらい価値があることとして、

「学びたい」という意欲を持った方々が集まる！ということがあると思うのです。

ポジティブな意欲を持った人が集まることで、

自然にお互いに高め合おうという空気が生まれ、

他では得られないような貴重なお話や、経験談を聞くこともできます。


自宅で開いているサロンオリーブも、そんな「場」だと思っています。


そのような「お互いに学びあえる場」を、自宅以外でも提供できたら、と

このたび、「ランチがてらサロン」を企画いたしました。


平日のお昼間、その名の通り、ランチがてらに気軽に参加できる会です。


「ランチがてらサロン」の詳細は下記の通りです。

興味のある方は、ぜひご参加ください！


■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□・・・■□

第１回『ランチがてらサロン』のご案内

行ってウキウキ！　話してスッキリ！　気づいてビックリ！
～こんなすごい方法があったんや！　質問を作って、答えて、問題解決！～


◆質問に次々に答えていくうちに、問題の突破口が見えてきた！
◆考えてもみなかったことを質問されて、自分の思い込みに気づいた！
◆良い質問とはどういうものかがわかった！
◆短時間で集中して考えることでモチベーションが上がった！
◆人は質問されると考える、ということが実感できた！

こんなものすごい反響のあった、スコーキングシートのワーク（質問のワーク）を、
ぜひもう一度やりたい！そして、まだこのワークを知らない人に、
ぜひともその凄さをお伝えしたい！という熱い思いで企画した
『ランチがてらサロン』の第１弾！

平日のお昼間２時間、ランチがてら気楽に参加してみませんか？

●日　時　：　2009年5月27日（水）　11：00～13：00
●場　所　：　CHANTOビル　セミナールーム
大阪市中央区東心斎橋1－7－28「美食酒家　ちゃんと心斎橋本店」の上
http://r.gnavi.co.jp/k052718/


●参加費　：　2500円（ランチつき）
●ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ：大久保剛（おおくぼたけし）、河野郁代（こうのいくよ）
●募集人数：15名

【内容】　１．質問力は人生力！
　　　　　２．スコーキングシートによる、質問＆回答チャレンジ
　　　　　３．感想、気づきをアウトプット
　　　　　４．ランチを食べながらのフリートーク


●お問い合わせ＆申込方法：purity8soul@gmail.com　（大久保）
　　　　　　　　　または、olive01@maia.eonet.ne.jp　（河野）まで、
　　　　　　　　　　①お名前、②連絡先電話番号　③メールアドレス、④ご職業
　　　　　　　　　を明記のうえ、メールでお申し込みください。

●主催　：　JACCA

  

正面の写真も(^o^)
  

こんにちは！ ありのままのあなたが素敵 オリーブです(^^)

今日はすごいいい天気ですね！

私は、あるイベント会場に来ています。

場所は千里セルシー広場。

ジャ〜ン！ あるお方のミニライブ＆握手会会場です＼(^O^)／

あと20分ほどで始まるのだけど、

あっつぅ〜(￣▽￣)

日傘させなくて、帽子もかぶらず、、、


黒コゲになるやんf^_^;

でも、私、待ちます。

もうすぐだも〜ん=^ェ^=
  

こんにちは！ありのままのあなたが素敵　オリーブです。

今日は打ち合わせに行ってきました。

先日の大谷由里子さんのセミナーに触発されて、コーチ仲間のたけちゃん（♂）と

あることを企てているのです……ムフフ

たけちゃんのミッションは、周囲のみんなが楽しい気持ちになること。

私のミッションは、ありのままの自分でいること。

そんな私とたけちゃんがタッグを組んで、素敵な「場」を作りたいと画策中。


ランチがてら出かけて行って、思いっきりしゃべって、そしてびっくりの気づきのあるサロン。

サロン・オリーブが心斎橋に進出！！みたいな。

5月27日（水）11時～13時

内容は今、練りに練っているところ

乞うご期待です！！



5月2日のコーチのためのビジネス実務セミナー【お金編】もよろしく！！

↓　　↓　　↓

http://blog.osakazine.net/admin/entry.php?entry_id=180895